Maté vert

Ilex paraguariensis St Hil
Aquifoliacée

Synonymes : thé des Jésuites, thé du Paraguay

Botanique : grand arbre d’Amérique du sud

Parties utilisées : feuilles

Principaux constituants : caféine, théobromine, polyphénols vitamines.

Propriétés
– stimulant du système nerveux central
– anti-oxydant
– antiasthémique
– diurétique

Indications
– asthénie fonctionnelle
– fatigue mentale et physique
– favorise le drainage des voies urinaires

Précautions
Aucune précaution d’emploi aux doses thérapeutiques recommandées. Contre-indiqué en cas de troubles cardiaques, d’hyperthyroïdie, d’ulcères gastriques et duodénal. Déconseillé chez l’enfant de moins de 18 ans.

Mode d’utilisation
Usage interne
– en infusion : laisser infuser 5 min, 2-4 gr par tasse .Boire 2-3 tasses dans la journée.Eviter la prise le soir en raison de risques d’insomnie.