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Mélilot

Melilotus officinalis
Fabacées
Synonymes : petit trèfle jaune, trèfle de cheval
Botanique : petite plante herbacée commune dans les endroits humides, les champs et les bords de chemins. Les feuilles sont trifoliées et les fleurs jaunes sont disposées en grappes allongées. Les fleurs ont une odeur de foin coupé lorsqu’elles sèchent.
Parties utilisées : sommités fleuries
Principaux constituants : flavonoïdes, acides phénoliques, coumarines, saponosides
Propriétés
– anti-inflammatoire
– antispasmodique
– sédatif nerveux
– veinotonique
– anti-oedémateux
– lymphotonique
– diurétique
– antiseptique urinaire
Indications
– jambes lourdes, hémorroïdes, varices, ulcères variqueux, bouffées de chaleur de la ménopause, règles douloureuses
– émotivité, nervosité
– fatigue ou gêne oculaire en usage externe
– insomnie
– troubles fonctionnels de la fragilité capillaire cutanée : ecchymoses, pétéchies
– troubles digestifs douloureux
Précautions
Aucune précaution d’emploi aux doses thérapeutiques recommandées.
Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante et déconseillé chez le sujet de moins de 18 ans.
Mode d’utilisation
Usage interne
– en infusion : laisser infuser 15 min 10 g de mélilot par litre d’eau chaude par jour
Usage externe
– en infusion : laisser infuser 15 min 10 g de mélilot par litre d’eau chaude, à appliquer en compresses